Stillen während der Schwangerschaft - geht das überhaupt? Hier findest du hilfreiche Tipps.

Stillen während der Schwangerschaft

„Hilfe, ich bin wieder schwanger und mein älteres Kind ist noch nicht abgestillt!“ Dieser Satz geht vielen Schwangeren durch den Kopf, wenn sie sich bald mit zwei kleinen Kindern konfrontiert sehen und beide stillen wollen. Aber keine Panik – eine erneute Schwangerschaft bedeutet nicht, dass du deshalb abstillen musst. Die folgenden Tipps und Informationen sollen dir helfen, zu diesem Thema eine selbstbestimmte Entscheidung zu treffen und so den besten Weg für dich und deine Kinder zu finden. Grundsätzlich ist das Stillen während der Schwangerschaft natürlich möglich.

 

 

Lass dich von deinem Umfeld nicht unter Druck setzen

Manche Menschen empfinden es als etwas Unnatürliches, wenn eine Mutter während der Schwangerschaft weiterhin das ältere Kind stillt und wollen dich womöglich aus den verschiedensten Gründen vom Abstillen überzeugen. Jede Stillbeziehung ist individuell. Deshalb verlasse dich bei der Entscheidung Stillen oder nicht auf dein Bauchgefühl und darauf, was dir und deinem Kind gut tut.

 

 

Wenn du dich zum Abstillen entschließt

Wenn du dich aus freien Stücken zum Abstillen entschlossen hast, ist natürlich auch diese Entscheidung richtig. Deinem älteren Kind wird es besonders gut gefallen, wenn du euch gemeinsame Momente in den Alltag einbaust, in denen dich dein Kind exklusiv für sich alleine zum Kuscheln, Schmusen oder Buchvorlesen hat. Kinder, die die Beikost gut vertragen und akzeptieren, wollen meist deshalb weiter gestillt werden, weil das Stillen für sie eine Ruheoase ist, in der sie ihre Mama ganz für sich alleine haben.  

 

 

Wenn sich dein Kind während der Schwangerschaft selbst abstillt

Auch das kann passieren und würde dir somit die Entscheidung abnehmen. Ob dies geschieht, hängt meist vom Alter deines älteren Kindes ab. Zudem verändert sich der Geschmack der Muttermilch während der Schwangerschaft, weshalb sich manche Kinder, meist zwischen dem 5. und dem 6. Schwangerschaftsmonat, selbst abstillen.

 

 

Reduzierte Milchbildung bedingt durch die Schwangerschaftshormone

Das Muttermilchangebot wird während einer neuen Schwangerschaft durch die Wirkung verschiedener Schwangerschaftshormone auf natürliche Weise reduziert und die ursprünglich reife Muttermilch wird zu Kolostrum, das bereits ab der 16. Schwangerschaftswoche verfügbar ist. Aber keine Angst – egal wie viel vor der Geburt gestillt wird, es wird immer genügend Kolostrum für das Neugeborene verfügbar sein.

 

 

tandemstillen-kleinGründe für das Weiterstillen

Viele Frauen genießen die tiefe emotionale Verbindung mit ihrem Kind während dem Stillen. Der Alltag mit Kind im schwangeren Zustand kann hektisch und anstrengend sein, sodass die Stillzeit eine `stille´ Zeit sein kann, in der sowohl die Mutter als auch das Kind neue Energie tanken. Zudem profitiert dein Kind weiterhin von den zahlreichen Vorteilen der wertvollen Muttermilch, die sich in ihrer Zusammensetzung den individuellen Bedürfnissen deines Kindes immer wieder neu anpasst.

 

 

Herausforderungen des Weiterstillens – wachsender Bauch & sensible Brustwarzen

Der wachsende Bauch stellt dich und dein Kind vor neue Herausforderungen beim Stillen. Am besten ihr experimentiert nun mit verschiedenen Stillpositionen. Die meisten Mütter finden die Seitenlage am angenehmsten. Durch die hormonelle Veränderung während der Schwangerschaft können deine Brustwarzen berührungsempfindlich werden. In diesem Fall könnte es helfen, wenn du den Milchfluss per Hand anregst, bevor du dein Kind anlegst.

 

 

Was du beim Weiterstillen beachten solltest

Wichtig ist, dass du dich ausgewogen und ausreichend ernährst, damit dein Körper die Energie für einen gesunden Schwangerschaftsverlauf und die Nährstoffe für eine gesunde Entwicklung deines Ungeborenen bereitstellt. Durch das Stillen verbrennt dein Körper, abhängig vom Muttermilchangebot, einige hundert Kalorien am Tag. Eine angemessene Gewichtszunahme und genügend Ruhephasen im Alltag sind daher absolut notwendig. Dein Frauenarzt, die Hebamme oder ggf. ein Ernährungsberater können dich hierbei mit Ratschlägen unterstützen.

 

 

Abstillen auf Anraten des Arztes

In den meisten Fällen liegt die Entscheidung des Ab- oder Weiterstillens im eigenen Ermessen der Mutter. Solltest du in der Vergangenheit eine Fehl- oder Frühgeburt gehabt haben, kann es sein, dass dein Arzt dir zum Abstillen rät. Auch die Verwendung einer Milchpumpe solltest du daher auf jeden Fall mit deinem Arzt vorab absprechen. Der Grund hierfür ist, dass das Stillen auf der Wechselwirkung von bestimmten Hormonen basiert, die zum Teil auch für Gebärmutterkontraktionen benötigt werden.

 

 

Tandemstillen

Wenn du  nach der Geburt zwei deiner unterschiedlich alten Kinder stillst, spricht man vom sogenannten Tandemstillen. Dies kann sehr beglückend aber auch anstrengend sein. Die Vorteile hierbei sind, dass das ältere Kind zu einer ausreichenden Milchbildung beiträgt, da sich das Muttermilchangebot immer nach der Nachfrage richtet. Beim Tandemstillen sind ausreichend Schlaf, eine gesunde Ernährung und Unterstützung im Alltag ein Muss. Es ist zudem ratsam das Neugeborene zuerst an der Brust trinken zu lassen, damit es von den Vorteilen des Kolostrums profitiert.

 

 

Egal wofür du dich entscheidest, die Stillbeziehung zwischen dir und deinem Kind / deinen Kindern muss zu dir und eurem gemeinsamen Lebensmodell passen. Es gibt daher kein Richtig oder Falsch. In diesem Sinne wünsche ich euch eine erfolgreiche und glückliche Stillzeit.